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　　为深入贯彻党中央、国务院决策部署，持续落实中长期资金入市指导意见，促进优化指数化投资生态，深交所联合行业机构共同开展“定投中国——ETF定投案例展”，通过图文、视频、HTML5 页面等创作方式，围绕产品、工具、市场三个维度进行案例征集，重点突出定投策略的长期性、稳定性、便捷性等特点，向投资者生动展示ETF定投的优势特点和应用环境。

　　活动开展以来，共收到近90家基金管理人、证券公司、第三方销售平台等机构投稿1000余件，现精选30件优秀案例逐批进行展播。

　　安徽53岁服刑人员在监狱突然死亡，检察院认定“正常死亡”后重认“非正常死亡”，狱警一审因虐待被监管人员罪获刑，其已提出上诉

　　近日，拿到检察院的变更起诉书后，困扰谢先生将近9年的父亲谢某中在狱中遭虐待死亡一案终有了新进展。2017年1月15日，谢某中在安徽省阜阳监狱突然死亡。

　　把一种叫做“铼”的金属粉末掺进黄金里，进行高温熔融。冷却后的黄金重量增加了，但无论是肉眼还是机器都发现不了端倪。这是真的吗？所谓“铼粉点石成金”的传闻，究竟是科学奇迹，还是另有玄机？铼是一种银白色金属，它的单质形态与黄金并不相似。

　　4月21日，据瑞丽市蓝天 救援 队：“2026年4月20日凌晨四时许，我队队员陈延寿在香格里拉市哈巴雪山大本营区域（海拔4300米）执行搜救任务中突发状况。现场同行队员第一时间给予吸氧，并根据状态发展不间断进行心肺复苏、人工呼吸等全套专业急救措施。

　　灵活的脚，对整个人都太关键了，简单说就是：脚是全身的地基，灵活=稳、轻、不伤。 1. 走路、跑步更稳更省力 - 脚踝灵活，落地时能缓冲，减少膝盖、腰的冲击 - 脚趾会发力，走路不拖沓，跑步更轻快 - 不容易崴脚、扭脚，平衡感更好 2. 保护膝盖和腰 很多膝盖疼、腰痛，根源都在脚： - 脚僵硬→走路姿势变形→膝盖受力不均→磨损疼痛 - 脚踝灵活，能帮身体“卸力”，腰和腿都轻松很多 3. 体态和气质都不一样 - 脚灵活，站姿更挺拔，不会含胸驼背 - 走路轻盈，不笨重，整个人看起来更精神 - 练瑜伽、跳舞、健身时，动作更标准、更好看 4. 年纪大了更安全 - 脚灵活，平衡力好，不容易摔倒 - 减少足底筋膜炎、足跟痛、小腿抽筋 简单总结： 脚越灵活，人越轻盈；脚越僵硬，全身越累。 #居家锻炼 #根基 #足 #脚趾

　　伊朗最高领袖穆杰塔巴·哈梅内伊、总统佩泽希齐扬、议长卡利巴夫、外长阿拉格齐最新发声

　　本月9日，穆杰塔巴就伊朗前任最高领袖阿里·哈梅内伊殉难四十天和当前战事等议题发表书面讲话，提出以上三点主张。

　　男子潜伏商场通风管道9小时，凌晨3点多盗走140余万元黄金饰品，被判有期徒刑十年六个月，央视披露案件更多细节

　　一夜之间，金店内价值140余万的黄金饰品不翼而飞，这是发生在四川崇州的一起黄金窃案。在现场，商场大门及周边并没有被破坏入侵的痕迹，窃贼为何能“来去自如”呢？不仅如此，这个狡猾的窃贼还精准地切断了金店内的电源，但他不曾料到，商场内其他店铺的安防视频记录下了他盗窃的全过程。

　　合肥警方通报“民宿内多个头直播大学生隐私”：武某飞（男，37岁）、胡某（男，36岁）已被刑拘

　　4月20日，合肥警方通报：针对网传“民宿内有多个头”相关信息，经核实，系公安机关正在侦办的一起案件。经查，犯罪嫌疑人武某飞（男，37岁）、胡某（男，36岁），在新站高新区文忠路一民宿内安装设备，实施违法犯罪行为。

　　文/心语小桥 口述/刘红说来大家别笑，女人过了五十岁，其实心里比谁都清楚，婚姻这碗饭已经冷了。可一个人久了，总觉得屋子太空，饭桌上也少了说话的伴。想着不为别的，就找个人一起搭伙过日子，互相有个照应。我叫刘红，50岁，算中规中矩的一个普通女人。

　　东方之珠璀璨生辉，浓香新潮邂逅香江。4月16日，五粮液旗下聚焦年轻化、时尚化、潮流化的战略单品——五粮液一见倾心香港上市发布会在维多利亚港畔盛大举行。

　　周明远二十八岁结了婚，可谁也没想到，他的新婚夜不是红烛暖帐，而是一张医院诊断书，把两个人刚搭起来的日子一下推到了悬崖边上。 在村里，男人到了这个岁数还没娶上媳妇，别人嘴上不说，背后早就把闲话嚼烂了。周明远这些年听得多了，耳朵都快起茧子。